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ダイエットに必要な今話題の栄養素!

エステ&リラクゼーションサロン:Azabu-Resort
ダイエット指導士公津未佐妃(こうづみさき)です。


私たちのカラダは生きていくうえで、
大量の酵素を消費していることを知っていましたか?


酵素は、
食べ物を消化したり、
カラダを動かしたり、
ものごとを考えたり・・・

いろいろなことで毎日大量に消費しています(^_^;)


●外食が多い
●どか食いが多い
●添加物(インスタント、お菓子)など多く食べる
●ストレスが多い

このような方たちは、さらに酵素
消費しています(x_x;)

酵素が不足状態だと、
カラダの機能が正常に働かなく、

ダイエットをしてもなかなか痩せない、
サプリメントを取り入れても結果が出ない・・・

などでお悩みの方、酵素を積極的に、
取り入れていきましょう。



酵素の存在する食べ物は、

●果物
●生野菜
●発酵食品
です。

1日の食事で半分食べてもOKなくらいです。

できれば、朝、昼、晩とこまめに摂取すると良いですよ('-^*)/

 ●酸素バー●リフレクソロジー●アロマトリートメント●リンパマッサージ
 ●耳つぼ●痩身●フェイシャル●骨格矯正●デトックスフットバス●びわ温圧療法
 ■エステ&リラクゼーションサロン:Azabu-Resort
TEL:03-3401-6036



食事で酵素を摂取できない方は、酵素ドリンクをオススメします
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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
あなたの美容と健康のお手伝いを・・・!


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