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体がだるいは、食べすぎ!

【Azabu-Resort】の公津未佐妃(こうづみさき)です。

体がだるいあなたは、食べすぎが原因かも?
■疲れが取れない人必見! 実は食べすぎが原因?
 何となく体がいつもだるい、以前より疲労感が残りやすい..........

≪続きを読む≫
[アメーバニュース]



酵素は私たちのカラダに大きな役割を果たしています。


食べたものを吸収しやすいように消化する消化酵素。

消化酵素によって栄養素がエネルギーになり、それをカラダの中で働かせる代謝酵素。

食べすぎや添加物の多い食事では、
消化酵素が、使われすぎてしまい、
代謝酵素が不足してしまいますあせる

なので食べ過ぎると、
代謝が低下し、体が疲れやすかったり、だるくなったりすると思います。


夜遅くに食べたり、お肉や揚げ物などが多い人は
消化酵素をかなり消費してしまい、次の日が体の不調に・・・

そんな方にオススメなサプリメントがあります↓
ReClair リクレア麹菌酵素 ReClair90カプセルナチュラル派のためのナチュラルな逸品!

¥5,900
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麹菌のサプリメントです。

7つの酵素が含有されていて、
たんぱく質、炭水化物、脂質、乳糖をしっかり分解してくれます。

植物酵素に比べて、麹酵素のほうが、
食べたものをしっかり消化し、脂肪を溜めにくくしてくれます

生野菜やフルーツを食べない、外食が多い方には
サプリメントで補ったほうが良いかと思います。

翌朝がスッキリ爽快ですよ(^O^)/
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テーマ : ダイエット&ビューティー
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
あなたの美容と健康のお手伝いを・・・!


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