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温めて代謝&免疫力アップ!

エステ&リラクゼーションサロン【Azabu-Resort】の公津未佐妃(こうづみさき)です。


昨日は温かいと思ったら、今日はまた寒く・・・


体調を崩さないようにお気をつけください。


寒いときには、しっかり温めることも大切です。

『冷えは万病の元!』

と言われているように、代謝や免疫力低下させてしまします


寝るときやテレビ見ながらでも、温めてあげると
カラダの疲れやコリも解消されますよ


私が愛用しているのは、
電子レンジで2~3分チンして温めるもので、
中身が びわの葉・トルマリン・とうもろこしが入っています。



保温効果バツグンで、ほんわかリラックス・・・

肩コリなどでお悩みの方、温めることで緩和されますよ



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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
あなたの美容と健康のお手伝いを・・・!


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