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Azabu-Resortより『日本人に多い、肩コリ!』

肩こりで悩んでいる人が実に多いこと・・・

あなたは、改善策として何をしていますか??
肩コリとは、筋肉が緊張して首や肩の筋肉に疲労物質の乳酸がたまり、その結果、筋肉が収縮して、
その周辺を通る血管までが縮んでしまい、血行が悪くなった状態のことをいいます。

それでは、なぜ肩コリは起きるのでしょうか

原因は様々で、過度の運動、肩から上腕の筋肉を長時間使う場合(パソコンなど)、眼精疲労、
さらには、内臓の病気によっても肩こりは起きてしまいます。


あとは、肝臓や胆のうが悪い人は主に右肩がこり、胃や膵臓が悪い人は左肩が凝ってしまいやすくなるといわれています。


でも仕事上などでどうしても肩コリになってしまったら、まずは筋肉の緊張をとることが大切です。


1日の疲れはその日のうちにとっておくためにも、ゆっくり入浴したり、ストレッチなどをするのがよいでしょう。


その時間がない人は、マッサージなどでほぐしてもらうのをお勧めします。


それでも良くならないときは、内臓が原因かもしれませんし、肩関節や首の骨がずれているかもしれないので、
一度病院で診察してもらうのもいいかもしれません。

当店麻布リゾートでは、首肩周辺をもみほぐす肩ラクラクコースや、アロマ・ボディトリートメントで、体内の老廃物を流すことで肩コリが解消されたりします。

ビワ温熱療法は、身体の深部まで温めることで血液循環が促進され、背中・肩周りが軽くなるのが実感できます
是非、一度お試し下さいませ。

アロマ・ボディトリートメント・・・6800円

ビワ温熱療法・・・2000円~となっております。

健康美容リラクゼーションサロン
麻布リゾート


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テーマ : 美容と健康
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美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
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