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ダイエットサポートなどを通して・・

『今年は景気低迷』と連日のように、
あまり良い一年ではなかったような・・・

独立して早六年ですが
今年は、本当にあっという間の一年でした。

多くの方に支えられ、皆様のおかげで無事に
新年を迎えることができそうです

誠に感謝し御礼申し上げます。

『今年一年お世話になり、ありがとうございました


来年は大手健康食品メーカーのダイエット&美容アドバイザーとして
契約も決まりました

これからも、もっと多くの皆様に満足して頂けますよう
技術、サービスともに努力していきますので
何卒、宜しくお願い致します


『ダイエットを成功させたい!』という方、
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外食多くてもダイエット!

クリスマス、忘年会などイベントが多く
食事やアルコールを楽しむ機会が増え
食生活も乱れがちではありませんか?

この時期は特に栄養が偏りがちになるので
外食が多いなら
普段の自宅での食事を特に気をつけましょう

私は毎日【納豆】を食べています。
大豆は動脈壁に溜まりたすいコレステロールの沈着を防いでくれます。
血液の流れをスムーズにする働きがあるとも言われています。

外食では油ものの食事が多いので
普段の食事では是非【納豆】を摂りいれてみてください。

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都内で玉川温泉効果を体験!

私(高津 未紗樹)もガンを経験しました。
経験したからこそ、
『改善したい!』
『克服したい!』という気持ちは常にあります

そんな方のお役に立てたらと思います。

【玉川温泉が何故、ガンに効果があるのか?】
以下4つの仮説が挙げられています。

1.入浴による、白血球増強効果

皮膚が炎症(赤いブツブツ)により、
白血球を増強し免疫力を向上させ、自然治癒力を高めると思われる。
この白血球の中のリンパ球が胸腺で癌細胞と戦う免疫細胞(NKT細胞・マクロファージ・ヘルパー細胞等)に
変化してくれれば癌に打ち勝てるのである。


2.放射線のホルミシス効果
微量の自然放射線(ラジウム及びラドン)により、
人間が本来持っている自然治癒力を刺激・活性化させる効果がある。微量の放射線は、身体の潜在的生命力を刺激し、ガン治癒に結びつくものと思われる。

①フリーラジカルによる活性酸素消去酵素(SOD)の誘導
②各種ストレスたんぱくの誘導
③DNA修復活性の増強
④細胞膜の流動化による細胞内への物質流の増大
⑤リンパ細胞など免疫系統の活性化

3.岩盤浴による温熱効果
ガン細胞は熱に弱いため(42℃でガンは死ぬ)、
岩盤の熱によりガン細胞を弱らせる効果が期待できる。
また、温熱効果により、血行が良くなり自然治癒力が高まるものと思われる。

4.素晴らしい環境化
人、水、空気、マイナスイオン、自然放射線・・・
全ての環境が、ガン闘病に好条件であると考えられる。
中でも同じ信念を持ち、ガン克服を目指す仲間や、ガンを克服した先人達(希望の光)がたくさんいる。
病院では感じられなかった生きようとする生命の磁場で溢れている。


いう効果、効能がある


でも秋田県まではなかなか行けないという方、
是非東京都内でお試し下さい



秋田の玉川温泉と同様のホルミシス効果のある充電石を使用した
【温石ベッド】です。


岩盤浴の鉱石としてすぐれた機能を持ち、
マイナスイオン、遠赤外線、ミネラル放出量が多いのが特徴です。


● 体を芯から温める
人間の体の自然治癒力は免疫力の影響を大きく受けています。
「体を温めれば病気は治る」という安保理論を採用し、
じっくりと体全体を温め、上手に健康なカラダをを作り上げてくれます。

乾燥式岩盤浴

30分・・・2000円


秋田県まで行けない方、
是非、お試し下さい

美容と健康のリラクゼーション
【麻布リゾート】
お問合せ:03-3401-6036
代表:高津 未紗樹

日本医科大学健診医療センター

テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

寒い冬こそ、バスタイムで血行促進!

寒いこの季節には
温かいバスタイムで1日の疲れをとることが大切です。

冷えたカラダをしっかり温めてあげないと
疲れがとれなく、どんどんと蓄積され、
コリ、痛みの原因にもつながります

さら湯よりはバスソルトを使用したほうが
湯冷めもしにくく、カラダもポカポカです

コリ、疲れでお悩みでしたら、
まずは、湯船に浸かってみましょう

オススメのバスソルト
・粗塩・・・1掴み
・アロマエッセンシャルオイル
 ・ユーカリ(2~3滴)・・・風邪予防、血行促進、コリ緩和

私は、粗塩以外に、
【ミネラリア・デッドシーバスソルト】を愛用しています。

吉川十和子さんもご愛用ですよ

発汗効果があり湯上りもポカポカ持続し、
お肌がツルツルになるんです

冬のバスタイムのお供に是非お試し下さいませ

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テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

甘いのも食べてダイエット!

「ダイエット中に甘いものが食べたい~」
「甘い物やめたいけど、ダイエットしたい~」

とお悩みのアナタ、『羅漢果』って知っていますか?


カロリーゼロ食品とは違い、安全・安心食品です。


『羅漢果』に含まれている甘味成分は、
通常のブドウ糖ではなく「テルペングリコシド配糖体」という特殊な成分です。

テルペングリコシド配糖体は、岡山大学の研究により発見された新しい甘味成分で、
砂糖の400倍もの甘さを持っています


なので、ダイエットしている方は、砂糖代わりに是非

羅漢果の実一つに、砂糖50g以上に相当する甘みがあることになります


腸から収されずに排泄されてしまう糖分のため、
砂糖のように体内でエネルギー利用されることがなく、
ほとんどノンカロリーであるという特性があるんです。


『羅漢果』の甘さは口に含むと香ばしく、
黒砂糖に似ていて、美味しいですよ。

なのでお湯に溶いて飲んでもOKです

しかし、実際飲んでいただくと分かりますが、
天然果実ならでは大変さわやかな甘さです

『羅漢果』で煮物もとっても美味しく作れますよ

ビタミンE(トコフェロール)、鉄、リン、マグネシウム、カルシウムなど、
現代人に不足しがちなミネラル分を豊富に含んでいダイエットだけでなく、健康維持や美容にも役立ちます。ます特に「ビタミンE」と「鉄分」の含有量が大変多いです。

SOD砂糖「神果の物語」を飲んで
毎日のドリンク代わり5~6杯飲んで、
なんと一週間でウエスト-6センチダウンも・・・




甘い物が大好きな方、試す価値ありますよ



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美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
あなたの美容と健康のお手伝いを・・・!


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