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ミネラル豊富で、健康ダイエット!

雑穀


毎日、ご飯をたべていますか?


欧米化した食生活でパン食の人が増えました


しかし、ダイエット、健康、美容面から考えると
私はお米を食べてほしいです。

現代人はビタミン、ミネラル、食物繊維の摂取も確実に減っています

代謝を上げて、健康なカラダを維持するには
ビタミン、ミネラル、食物繊維の摂取は、とても重要です。

私は毎日の食事にプラスして補っています

やずやの十六雑穀です。

とても食べやすく、美味しいです。
いつも焚いている白米にプラスするだけで良いのです。

雑穀の食間が歯ごたえがあり、好きです


ただ今、 キャンペーン中のようなので
まだ食べたことない方にオススメです

↓ ↓ ↓

雑穀米


ダイエット中の方は
朝、昼に食べて、夜は炭水化物をカットすることをオススメします




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簡単!ダイエットレシピ


【コウヅ式 食べて痩せるダイエット】


私は、あまり料理は得意でありませんが、
ダイエットサポート、アドバイザーとして、
私でも簡単にできるダイエットレシピを
たまにご紹介しています。

昨日は、3分クッキングです


宜しかったら、御覧下さい
↓ ↓ ↓

http://model72.kirei.biglobe.ne.jp/201003/article_14.html


【コウヅ式 食べて痩せるダイエット】



“キレイを暮らしの活力” にしている女性のためのサイト
【Kirei Style】・高津未紗樹


ノンオイル美容液クレンジング【セラムデューアクアクレンズ】の半額
美肌の原点は洗顔にあるとの理念に基づき、肌に良い成分のみを厳選、あらゆる肌質の方にもご愛用いただけており、「クレンジングが変わった!」とご愛用者の方から、ご好評
美のカリスマ「IKKO」さんのブログでも愛用商品として紹介
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Serum Dew

痩身エステ体験1,000円キャンペーン
ダイエットのスペシャリスト達が技術を集結して待望のオープンを果たした【エステ・プラソン】
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エステなら

テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエットに人気のお茶

“キレイを暮らしの活力” にしている女性のためのサイト
【Kirei Style】・津未紗樹



若槻千夏さんのブログで絶賛されていた
【Gデトックハーブティー】ですが、
私のサロンAzabu-Resortでも、
タレントさん、モデルさんをはじめ大人気のお茶です


【Gデトックハーブティー】は、
便秘、肌荒れ、むくみなどにお悩みの方には、とても効果的です


62種類ものハーブやファイバーが含有されているので
食事が偏りがちな現代人にはオススメのお茶なんです


実際に飲んだ感想としては、
ハーブティでありながら、クセがなく
ローズヒップやクランベリーの甘い香りがして、
とても飲みやすいお茶です。


便が溜まっていては、
免疫力&代謝の低下、冷え、肌荒れと
様々な不調の原因につながります。


【Gデトックハーブティー】は
便通をよくして、利尿作用も高いので
「女性の悩みを解決してくれるお茶」なので、
ダイエットしてる方には是非飲んでほしいお茶です



◎紹介された「若槻千夏さんのブログ」記事はコチラ
→ http://s-ter.net/mesio/c/00152.html

◎商品の詳細情報はコチラ
→ http://s-ter.net/mesio/c/00153.html

健康と美容のリラクゼーションサロン
Azabu-Resortでも、販売しております。

お試しサイズ(4包)・840円

カラダの中から、美しく健康的になり痩せませんか


Azabu-Resort代表・津未紗樹(コウヅミサキ)が、ダイエットサポートしています
↓ ↓ ↓

『ダイエットを成功させたい!』という方、
是非、こちらを御覧下さい
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【食べても太らない体質になる方法】
(コウヅ式 7日間集中ダイエットセミナー)

《コウヅ式食べて痩せるダイエット》

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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエットサポートなどを通して・・

『今年は景気低迷』と連日のように、
あまり良い一年ではなかったような・・・

独立して早六年ですが
今年は、本当にあっという間の一年でした。

多くの方に支えられ、皆様のおかげで無事に
新年を迎えることができそうです

誠に感謝し御礼申し上げます。

『今年一年お世話になり、ありがとうございました


来年は大手健康食品メーカーのダイエット&美容アドバイザーとして
契約も決まりました

これからも、もっと多くの皆様に満足して頂けますよう
技術、サービスともに努力していきますので
何卒、宜しくお願い致します


『ダイエットを成功させたい!』という方、
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豆乳・ダイエットクッキーもオススメです↓
外食が多いなら、朝食、昼食をダイエットクッキーにして
カロリーセーブしましょう

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「目標!-4kg」でおなじみの【大豆気分】の「豆乳クッキーダイエット」は、
楽天ランキング年間総合第1位を受賞

ダイエット

スッピンです

私、高津 未紗樹のスッピンです

スッピンでも、眉とアイラインがあるのは、楽ちんです

【食べて痩せるコウヅ式ダイエット】メルマガ登録

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デトックスで身体すっきりダイエット!!

みなさん、ご飯食べてますか?

お菓子ばかりで、ちゃんとした食事をしないと
代謝を下げて、太るだけですよ


パンは大好き!!

でもご飯は・・・

日本人は欧米化の食生活になりつつ、
生活習慣病にもなりやすくなっているので、食事を見直すことも大切ですよ

【食べて痩せるコウヅ式ダイエット】メルマガ登録


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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

体の冷え

急に冷えこんできたので、体は冷えていませんか?
今体温が35度代の低体温の人が増えてきています。
低体温になるとどうなるかというと・・・

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テーマ : キレイになれるお得情報
ジャンル : ヘルス・ダイエット

くち呼吸は痩せない・・・

皆さんは日頃から意識して呼吸をしていますか?


口で呼吸していませんか?


忙しかったり、ストレスがたまっていたりすると、どうしても呼吸が浅くなったり、
口で呼吸をしてしまいがちです。

続きを読む

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

皆さんは毎日お風呂に浸かっていますか?

私はどんなに疲れていても湯船に浸かるようにしています

疲れ過ぎていて面倒だな・・と思う時も
入ることによって血行も良くなり、寝つきも良くなるので
お風呂は習慣になっています。

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履いて脚やせ!

『脚がむくみやすくて・・・』
『足先がいつも冷たくて・・・』
『夕方になると靴がパンパンで・・・』とお悩みの方に
オススメなものがあります

続きを読む

テーマ : 美しいボディラインをゲット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

アクセス
プロフィール

美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃

Author:美容家・ダイエット指導士/公津未佐妃
http://www.azabu-resort.com
酸素バー、リフレクソロジー、デトックスフットバス、温石ベッド、アロママッサージなどのリラクゼーションやフェイシャル、痩身、耳つぼなどエステメニューなど豊富なメニューで
あなたの美容と健康のお手伝いを・・・!


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日々の食事やダイエットノウハウを公開しております!
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手軽にダイエット!
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